Aardnotenolie is een goed compromis voor frituren

JuistFout
Zone lid
Blijf in vorm, ontvang de informatie over gezondheid
E-mail
Paswoord
Paswoord vergeten? Klik hier
Tip : Als je in vorm wilt blijven, schrijf je in

Coach

Tip van de dag

Je zoutconsumptie verminderen

Om de smaak van de voedingsproducten zelf beter te proeven en je smaakpapillen aan minder zout te laten wennen, doe je er best aan je gerechten niet systematisch bij te zouten.
Alle tips

Maak kennis met onze RSS- en Podcastdiensten

Hoe werkt het?

Inschrijven voor de diensten

Stel elke week uw 'boter miam' menu samen!


Bent u op zoek naar maaltijdideetjes voor uw kinderen ? Een gezond en gemakkelijk klaar te maken tussendoortje om mee te nemen ? Een andere smaak die u ze wilt laten ontdekken ?

Wilt u uw kinderen gezonde eetgewoonten aanleren ?

Vandaag kan dat ! 'Boter miam' bezorgt u elke week een persoonlijk en gevarieerd menu in uw mailbox !

Onze diëtisten hebben honderden gevarieerde en evenwichtige menu's samengesteld. Elk menu levert de aanbevolen hoeveelheid voedingsstoffen voor de kinderen. Elk menu koppelt gezonde producten aan eetplezier. Schrijf u in, vandaag nog !


   

Diepgevroren groenten

Diepgevroren producten zijn een uitstekende oplossing voor wie geen tijd heeft om verse groenten schoon te maken en te versnijden. Ze zijn gebruiksklaar: je moet ze alleen nog koken zoals verse groenten. Dat levert zeker tijdwinst op, maar ook een goede ...
verderlezen

Koemelk

Voedingswaarde Volle melk Kcal 65 kJ 273 E 3,2 g V 3,6 g K 5 g Halfvolle melk Kcal 48 kJ 199 E 3,3 g V 1,6 g K 5 g Magere melk Kcal 36 kJ 150 E 3,5 g V 0,3 g K 4,8 g (Samenstellingtabel voedingsproducten, ...
verderlezen