In een evenwichtig eetpatroon moet gefrituurd voedsel beperkt worden

JuistFout
Zone lid
Blijf in vorm, ontvang de informatie over gezondheid
E-mail
Paswoord
Paswoord vergeten? Klik hier
Tip : Als je in vorm wilt blijven, schrijf je in

Coach

Tip van de dag

Een professionele tip om gezond te eten

Herwerk de klassieke bolognèse saus door rundvlees in plaats van varkensvlees te gebruiken of door quorn te nemen en de hoeveelheid groenten te verdubbelen: dat is beter voor het milieu, voor de gezondheid en voor de portemonnee.
Alle tips

Maak kennis met onze RSS- en Podcastdiensten

Hoe werkt het?

Inschrijven voor de diensten



   

Geheim van de jeugd

Iedereen droomt ervan eeuwig jong te blijven, eeuwig een perzikhuid te hebben en eeuwig een Olympische conditie te behouden. Maar de stress van het dagelijks leven "metro – werk – dodo" laat nauwelijks tijd over voor lichaamsverzorging. Tabak, alcohol, ...
verderlezen

Selder

Zowel in knol- als takjesvorm zorgt selder voor meer smaak op onze borden. De selderplant is afkomstig uit het Midden-Oosten. Er bestaan drie soorten: groene selder, die voor soep gebruikt wordt, witte selder, beter gekend als takjesselder, en ten slotte ...
verderlezen