In België wordt te veel vlees gegeten

JuistFout
Zone lid
Blijf in vorm, ontvang de informatie over gezondheid
E-mail
Paswoord
Paswoord vergeten? Klik hier
Tip : Als je in vorm wilt blijven, schrijf je in

Coach

Tip van de dag

Een appel als snack

Lang kauwen op je eten verkleint het gevaar voor gewichtstoename. Als je lang en zorgvuldig op een appel kauwt, vergroot je het hongerstillend effect dankzij een overvloedige aanmaak van verteringssappen.
Alle tips

Maak kennis met onze RSS- en Podcastdiensten

Hoe werkt het?

Inschrijven voor de diensten



   

Ergonomie op kantoor

Zowel op kantoor als thuis brengen mensen almaar meer tijd voor hun computer en dus aan hun bureau gezeten door. Om de problemen te vermijden die aan een slechte afstelling van materiaal of aan een slechte lichaamshouding verbonden zijn, moeten enkele ...
verderlezen

Wijting

Wijting is een Noord-Atlantische vis en de Latijnse naam is Merlangius merlangus. Het vlees ervan is wit en broos: het valt gemakkelijk uiteen bij het braden. Vroeger werd hij bestempeld als vis voor de armen, maar de voedingswaarde die hij levert dwingt ...
verderlezen