Het soepdieet

Het soepdieet is een eenvoudige methode die enkele jaren geleden ontwikkeld werd met als doel om op één week tijd 5 tot 7 kg gewicht te verliezen. Er ...
verderlezen

Neen aan de diëten 'uit de boekjes'

De radicale veranderingen die veel diëten in tijdschriften voorstellen, kunnen doorgaans niet lang volgehouden worden. Het gevolg is dat die zogenaamde ...
verderlezen

Het eetpatroon uit de fifties

Sinds de jaren 1950 is de maatschappij veel veranderd. Wat er is bijgekomen zijn de fastfoodrestaurants, de bereide gerechten, de limonades in diverse ...
verderlezen

Chrono-dieet

U ziet een prachtig kleedje in een uitstalraam, maar jammer… het is niet in uw maat! Misschien kunt u een dieetje beginnen zodat het u toch nog past. ...
verderlezen

Atkins dieet

Wie heeft er nog nooit van gedroomd om snel enkele overbodige kilootjes kwijt te raken? Iedereen toch!? Daarom zijn er ook zoveel diëten, het ene al ...
verderlezen

Het Ornish dieet

Het pashokje: plaats van de (harde) waarheid voor iedereen die met licht overgewicht kampt. Alles is te klein of te smal en uiteindelijk verlaat u de ...
verderlezen

Het koolsoepdieet

Wie heeft nog nooit ervan gedroomd om met een eenvoudig wondersoepje enkele kilootjes kwijt te raken? Wel, dat is nu mogelijk! Het koolsoepdieet belooft ...
verderlezen

Het Scarsdale dieet

Wie heeft nog nooit, na de zoveelste sneer van iemand uit de directe omgeving over een paar kilootjes te veel, gedacht: "Nu begin ik een dieet"? Iedereen ...
verderlezen

Het zonedieet

Als je weet dat de vrouwenbladen aldoor schermen met de slogan"snel en blijvend vermageren", kan er dan iets meer aanspreken dan een belofte van snel ...
verderlezen

Fricker dieet

Na de eindejaarsfeesten of de vakantie stellen mensen algauw enige gewichtstoename vast. Dan moeten ze op dieet en daarbij willen ze natuurlijk die kilootjes ...
verderlezen

Dunkan dieet

In onze huidige maatschappij moet iedereen aan de standaardnormen voldoen: je moet getrouwd zijn, een huis hebben, een goede baan hebben, twee kinderen ...
verderlezen

Montignac dieet

"Verlies 5 kg op een week tijd", dat staat het hele jaar door te lezen in de vrouwenbladen! Wat kan er nu moeilijk zijn aan het volgen van al die wonderdiëten, ...
verderlezen

Miamidieet

Iedereen droomt er toch van om met een droomlichaam over zonnige stranden te lopen paraderen? Maar de kilootjes die zich altijd op strategische en storende ...
verderlezen

Ideaal gewicht

Hebben we niet allemaal een beeld in ons hoofd van hoe ons droomlichaam er zou moeten uitzien? Heeft niet iedereen zich wel al eens aan het diëten begeven ...
verderlezen

Het Jenny Craig dieet

Hebt u ook al een dieet gevolgd en ervan gedroomd om tijdens dat dieet elke dag evenwichtige en caloriearme gerechten aan huis geleverd te krijgen? Wel, ...
verderlezen

Diëten genanalyseerd

Niemand ontsnapt eraan: zodra de lente haar intrede doet, verschijnen ook volop de aanprijzingen van allerhande diëten op de voorpagina van de damesbladen, ...
verderlezen

Het 'Fat Burning Furnace'-dieet

Wie heeft nog nooit de aandrang gevoeld om zich met hart en ziel op een dieet te storten na een vervelende opmerking van een kennis over het lichaamsgewicht? ...
verderlezen

In de ban van het dieet

1. Een belangrijke markt Er bestaan tientallen methodes en tal van dames en heren zijn geïnteresseerd in deze praktijk. 35% van de jongeren van 10-17 ...
verderlezen

Een platte buik

Heel vaak is onze buik een zorgenpunt: opgeblazen, onbekoorlijk, mollig, slap… We moeten waakzaam blijven want een buikje kan mettertijd een dikke buik ...
verderlezen

Het paleodieet

Wanneer we naar onze voorouders kijken, stellen we vast dat er van obesitas geen sprake was, ten minste als we de paleontologen mogen geloven... Er zijn ...
verderlezen