 | Heb je het moeilijk gezond te eten met een krap budget?Het OIVO een aantal tips verzameld om u te tonen dat het perfect mogelijk is om evenwichtig te eten voor luttele euro's per dag.
Voedingsdeskundigen ...  |
| Enkele tips voor goede voedselkeuzes met een klein budgetEen gevarieerde voeding is uitermate belangrijk voor onze gezondheid. Daarom is het belangrijk dat je elke dag voedingsproducten kiest uit elke groep ... |
| Laat je niet vangen door oneerlijke handelaarsAl meer dan twee jaar schuimen handelaars-bedriegers de Franse wegen af op zoek naar afgelegen huizen, die ver van elke handelszaak verwijderd zijn. Ze ... |
| Is bio duurder?Enquêtes tonen aan dat biologische producten 30 tot 50% duurder zijn dan de gewone levensmiddelen. Dit is één van de redenen waarom consumenten geen ... |
| Feestmenu's met een klein budgetHier zijn enkele voorbeelden van evenwichtige feestmenu's met niet te veel calorieën en tegen een matige prijs. Het probleem met de feestmenu's is immers ... |
| Na de feesten komt... het weer opkikkerenDe eindejaarsfeesten gaan bijna altijd gepaard met stevig tafelen. Maar de klassieke menu's zijn vaak zeer vetrijk en zwaar en worden met behoorlijke ... |
| Kleurrijke, goedkope en - waarom niet? - evenwichtige feestmenu's?De feestperiode is altijd heel ingewikkeld om te beheren. De hang naar pracht en praal vermengt zich met het streven naar redelijk blijven, zowel betreffende ... |
| Soep, altijd lekker, zelfs met een klein budgetSoep is op alle punten een interessant gerecht. Ze is doorgaans gemakkelijk te maken, ze kan financieel heel goed betaalbaar zijn en ze blijft meestal, ... |
| De feesten goed verterenDe goede voornemens zijn er wel, maar je maag heeft wat overlast en je hebt ook een beetje een schuldgevoel over het feit dat je te veel van al dat lekkers ... |
| Feestmenu'sDe eindejaarsfeesten zijn telkens weer het moment om met familie of vrienden rond een rijk gevulde tafel te gaan zitten en samen van allerlei lekkernijen ... |
| Geld maakt niet gelukkigGeld en genot zijn in onze hersenen geen goede match. Dat is de conclusie van een studie uitgevoerd door Japanse neurowetenschappers(1). De hersenen zijn ... |
 | PannenNet als voor kommen gelden er twee belangrijke criteria voor pannen. Ten eerste mag de binnenkant geen scheikundige reactie veroorzaken of de eetbaarheid ... |
