Tijdens een vermageringsdieet kan je gewicht verminderen zonder dat je vet kwijtraakt

JuistFout
Zone lid
Blijf in vorm, ontvang de informatie over gezondheid
E-mail
Paswoord
Paswoord vergeten? Klik hier
Tip : Als je in vorm wilt blijven, schrijf je in
Coach

Tip van de dag

Groene thee drinken kan de rokerskanker helpen voorkomen

Een Taiwanese studie (van de Chung Shan Medical University) toont aan dat rokers die geen thee drinken, vijfmaal meer risico lopen een longkanker te ontwikkelen dan zij die het groene brouwsel wel drinken. Bovendien riskeren de rokers die geen thee drinken dertienmaal meer een longkanker te krijgen dan zij die één kopje per dag drinken. De reden? Die ligt ongetwijfeld bij de polyfenolen in de thee, die antioxidanten zijn die de vorming van de kankercellen in de longen kunnen beperken.


Alle tips

Maak kennis met onze RSS- en Podcastdiensten

Hoe werkt het?

Inschrijven voor de diensten

Jammer, dit antwoord is fout

Aardnotenolie bevat veel enkelvoudig onverzadigde vetzuren, die behoorlijk goed tegen opwarming bestand zijn. In de keuken kan die olie prima als vervanging voor dierlijke of vaste plantaardige vetstoffen gebruikt worden. De consumptie van vet dat veel enkelvoudig of meervoudig onverzadigde vetzuren bevat, wordt aanbevolen ter preventie van hart- en vaatziekten.



Olijfolie is goed tegen warmte bestand

Juist        Fout